Náhody se prostě stávají. Potřebujete někam narychlo odjet. K lékaři, na letiště, na pracovní schůzku nebo z večírku, plesu dopravit hosty ze svatby a jako na potvoru zrovna není čím. Půjčit auto si nejspíš nebude možné, protože ho musíte mít zamluvené již delší dobu dopředu.

Co v takové situaci dělat? Zavolejte si taxi službu. Je pro vás k dispozici ve dne i v noci. Taxi službu vybírejte podle toho, kam jedete, popřípadě co potřebujete převážet. Řidiče si můžete objednat přes dispečink nebo se snažit auto odchytit přímo na ulici. Některé taxi služby nabízí možnost přepravy zásilek menších rozměrů. Někteří nabízí i přidruženou kurýrní službu, kdy vám řidič přepraví zásilku stejně rychle jako kurýrní služba.
Slušná a ochotná taxi služba nabídne něco navíc. V případě převozu seniorů jim pomohou při nástupu do automobilu nebo s těžkými zavazadly. Pokud zákazník jejich služeb využívá pravidelně, bude mu poskytnuta nějaká sleva nebo jiné výhody. V případě, že budete potřebovat přepravit dítě, předem nahlaste tuto skutečnost na dispečink, bude vám poskytnuta dětská sedačka.
Ve většině případů po vás bude za služby požadována platba v hotovosti, ale výjimkou už není ani úhrada platební kartou nebo na fakturu.

Některé taxi služby dokonce nabízí dovoz do sousedících zemí Evropské unie.
V případě, že budete potřebovat odvoz více lidí ze svatby nebo školení bude se vám hodit auto s více místy. Pro náročné klienty jsou v nabídce k dispozici luxusní vozy. Hodí se vám v případě návštěvy zahraničních klientů.
Ceník za taxi službu je rozdílná. K rozdílům přispívá skutečnost, ve kterém městě je služba provozována. Ve větších městech zaplatí vyšší cenu za kilometr i za přistavení vozu. Další poplatek zaplatíte v případě, že na vás bude řidič čekat. Srovnání cen za taxi služby najdete na internetu.

Chcete mít krásnou domácnost, které by nic nechybělo? Určitě ano, pak byste si měli dávat záležet na tom, co je vám obecně dostupné. Co zainvestovat do perského koberce? Myslíte si, že je to nemyslitelné, neboť jde o velmi drahou záležitost? Věřte tomu nebo ne, ale i tento kvalitní produkt je vám dostupný. Stačí se podívat do sortimentu těchto kvalitních produktů, a rázem zjistíte, že jde o velmi dostupnou, krásnou, a především v rámci možností levnou věc.

Vybírejte, jak se vám zlíbí

Díky tomu, že sortiment je velmi bohatý, což je dáno originalitou všech prodávaných produktů, můžete si vybrat opravdu to, co se vám bude líbit ze všeho nejvíce. Může to být nějaký jednodušší koberec s ornamenty, ale obávat se nemusíte ani investice do vysoce kvalitních perských koberců, jejichž cena bude poměrně vyšší, než jste původně plánovali. V každém případě budete spokojeni, neboť budete investovat do mimořádně kvalitního produktu.

Dopřejte si to, co nejvíce chcete

Určitě byste ocenili produkt tohoto charakteru, který by byl co nejkvalitnější. Právě to se vám zde podaří dosáhnout, a tak se není čeho obávat. Myslete však na to, že tyto dekorační předměty jsou obecně dražší než ty průmyslově zpracované, které můžete klasicky najít v obchodech. Když však onu investici již podniknete, můžete očekávat opravdovou spokojenost, neboť budete mít k dispozici originální produkt, které budou pocházet z šikovných rukou řemeslníků.

Proč právě originální perské koberce?

– Jejich cena je úměrná kvalitě
– Jsou krásné i po velmi dlouhé době
– Dokážou zaujmout nejenom svým vzhledem
– Získáte originální dekoraci, kterou si zamilujete
– Podpoříte špičkové řemeslníky



Ručně vyráběné, originální produkty z oblasti bývalé Persie, co si více přát? Nebojte se proto podpořit klasické výrobce z této oblasti, a to skrze výše zmíněný sortiment.

Štítná žláza je největší žlázou v lidském těle, která uvolňuje hormony přímo do krve. Je uložena na přední straně krku a podílí se na správném a zdravém vývoji člověka. Trijodthyronin a thyroxin jsou dva hormony, které jsou žlázou produkovány a mají vliv na růst, vývoj, spotřebu kyslíku nebo látkovou výměnu. Ale nejen to. Jsou důležité pro centrální nervový a srdečně-cévní systém nebo pro tvorbu tepla. A spoustu dalších věcí, které jsou pro lidské tělo významné.

Nesprávnou funkcí štítné žlázy trpí především ženy. Důvodem je větší hormonální zátěž na organismus zapříčiněný obdobím dospívání, tedy příchodem první menstruace. Dále pak těhotenstvím a navazujícím laktačním obdobím. Za špatnou činnost štítné žlázy může například genetický faktor. Příčinou může být také autoimunitní onemocnění. Tento orgán je ovšem závislý i na dostatečném příjmu jódu. Záleží rovněž na sklonu k určitým onemocněním, na kombinaci nejrůznějších zevních vlivů nebo na jakémkoliv zasahování do organismu (ozařování, léky, operační zákroky).

Nepodceňujte svůj stav a vyhledejte lékaře jestliže:

· jste nadměrně a velice často unavení

· obtížně se koncentrujete

· máte časté problémy se spánkem

· jste neklidní a trpíte změnami nálad

· všimli jste si změny hmotnosti bez zřejmé příčiny

· pozorujete zvětšení štítné žlázy

· nadměrně se potíte

Příznaků, které mohou poukazovat na nesprávnou činnost štítné žlázy je ale daleko víc. Mohou souviset s tepovou frekvencí, vypadáváním vlasů, suchou kůží, depresemi nebo třeba problémy s očima. Je tedy velice obtížné přesně stanovit diagnoźu z těchto příznaků bez vyšetření, neboť faktorů ovlivňujících její funkci je opravdu mnoho. Nezanedbávejte proto jakékoliv varovné signály.

A o jaké nemoci se může jednat?

· Hypotyreóza (snížená činnost žlázy)

· Hypertyreóza (zvýšená činnost žlázy)

· Juvenilní struma (zvětšení žlázy díky nedostatečnému příjmu jódu)

· Záněty štítné žlázy

· aj.

Problémům s funkcí štítné žlázy se ale také můžete vyhnout správnou životosprávou, tedy dostatečným příjmem všech potřebných živin a vitamínů. Přečtěte si proto několik užitečných rad , jak předejít obtížím nebo jak vaší štítné žláze pomoci k co nejrychlejšímu zotavení. I tak ale pozorně dbejte rad svého lékaře.

Jíte samou zeleninu, ovoce, jiné zdravé věci a nic se neděje? Možná děláte někde chybu. Hubnutí není zázrak, který se stane přes noc. Hubnutí je proces, který může trvat opravdu dlouho. Pokud se vyvarujete těmto věcem, zaručeně zhubnete rychleji.

Sladké a cukry

Jíte hodně ovoce a zeleniny? Možná právě to je problém. Ovoce obsahuje velké množství cukru a jinak tomu není ani u některých druhů zeleniny. Mezi nejsladší ovoce patří samozřejmě banány, které mají obsah cukru opravdu vysoký. Zkuste si vyhledat glykemickou hodnotu ovoce a zeleniny, které konzumujete a budete překvapeni.

Pokud vám správná strava dělá problémy, nemusíte věšet hlavu. Existuje velké množství diet a tipů, které vám pomohou.

Jíte příliš málo

Pokud málo jíte, nemá vaše tělo potřebnou energii. V případě, že přestanete jíst nebo výrazně omezíte svůj příjem jídla, zhubnete. Bohužel brzy se objeví tzv. jojo efekt. Vše co tímto způsobem zhubnete, přiberete dvakrát.

Nedostatečný příjem tekutin

Pokud málo pijete je možné, že jste pouze zavodnění. Vodu začne tělo, při jejím nedostatku, zadržovat. Když začnete správně pít, uvidíte výsledky relativně rychle. Tělo se postupně odvodní. Voda ovšem nemá vliv pouze na vaši váhu, ale také na celulitidu.

Nemáte dostatek pohybu

Také jste si mysleli, že zhubnete i bez pohybu? To je bohužel chyba. Hubnutí a pohyb spolu úzce souvisí. Pohyb vám výrazně urychlí dobu hubnutí. Navíc vám pomůže tělo pěkně vytvarovat.

Chcete toho příliš mnoho

Nic se nemá přehánět a stejně tak je tomu i při hubnutí. Nemůžete čekat, že během měsíce zhubnete 20kg. Uvádí se, že zdravé je zhubnout 0,5 kg až 1kg za týden. Čím méně za týden zhubnete, tím větší je pravděpodobnost, že se vám vyhne jojo efekt.

Moc se vážíte!

Přestaňte se vážit, začněte se měřit. Viděli jste někdy vedle sebe ležet kilo tuku a kilo svalů? Pokud začnete cvičit je jisté, že přiberete. Vaše tuky se začnou měnit ve svaly. Váha sice může ukazovat víc, ale rozdíl určitě poznáte na objemu!

Snubní a zásnubní prsteny jsou šperky, které nás provázejí po celý náš život. Není proto divu, že celodenním nošením v průběhu celého roku také nejvíce trpí a je na nich opotřebování nejvíce znát. Proto se vyplatí pořídit si tyto významné šperky ve zlatnické dílně, která nabízí kvalitní záruční a pozáruční servis .

Díky této službě máte stoprocentní jistotu, že ať už se s vaším šperkem stane cokoli, bude kvalitně a s tou největší péčí opraven. To platí pro situace, kdy vám ze šperku vypadne kamínek, když prsten potřebujete zvětšit či zmenšit anebo když jej chcete vyčistit a vrátit mu původní lesk. Ve všech těchto případech se do zlatnické dílny můžete stavit osobně anebo nechat šperk zaslat poštou a brzy se můžete těšit, že opět zazáří ve své původní kráse.

Ovšem osobní přístup a vlastní dílna výrobce šperků vám může být k dispozici také v dalších životních situacích. Výborně vám poslouží třeba v případě, kdy chcete svou milou okouzlit originálním zásnubním prstenem přesně podle vašich představ, který nikde jinde nenajde. A pokud v hlavě nosíte jasnou představu, jak by měl daný šperk vypadat, není nic jednoduššího než si jej nechat vymodelovat ve speciálním 3D programu, který dokáže vaše představy zhmotnit tak, aby je zlatník následně vymodeloval a dal tak šperku konečnou podobu, kterou jste si sami předem určili. Takový vámi osobně navržený prsten vaše partnerka jistě ocení.

Nicméně často i ženy bývají těmi, kdo chtějí udávat podobu šperků, které nosí. A v případě, že se právě chystáte investovat nemalou částku do vašich snubních prstenů se to jistě vyplatí, jelikož tyto šperky budete mít nablízku celý váš život. Je tedy pochopitelné, že máte zájem na tom, aby dokonale odrážely vaše představy. Takže si tyto šperky pořiďte tam, kde jim věnují maximální péči, stejně tak jako se budou snažit maximálně vyjít vstříc vašim představám.

Kdykoliv budete zakládat nějakou registraci do aplikace, na přístupy na soukromé účty nebo důležité webové stránky, bez kterých se neobejde vaše práce, pamatujte na jejich zabezpečení ihned od počátku. Nemluvím teď o antivirových programech, které jsou také nesmírně důležité.
Ale teď nejdůležitější je nastavení.

To se skládá:
1. Uživatelské jméno – tímto jménem budete oslovováni, případně vedeni na určitých stránkách.
2. Heslo – budete k němu vždy vyzváni a pokud možno je to údaj, který se nesděluje žádné jiné osobě. Samozřejmě jenom vy osobně si rozhodnete, kdo může mít ještě přístup k vašemu soukromí, pak ale můžete být vystaveni riziku, že vaše údaje společně s internetovým účtem budou zneužity.
Při každém otevření stránky nebo aplikace budete vyzváni k doplnění těchto údajů. Uživatelské jméno není zase až tak ohroženo. Ovšem heslo vyžaduje daleko více, je to totiž klíč k otevření.

Heslo

Jaké zvolit, aby se nikdo nenaboural do vašeho soukromí? Aby žádný zvědavec si nepřečetl vaše zprávy nebo nezneužil například sociálních sítí ve svůj prospěch? To samé platí i pro internetové útočníky, kteří dokážou pěkně zatočit například s vašimi penězi.
Každopádně je dobré zvolit silné přístupové heslo a pokud možno ke každému účtu jiné. Kvalitní a silné heslo musí být dostatečně dlouhé. Není třeba vymýšlet nějakou děsivou a složitou kombinaci, kterou ani pořádně neumíte zapsat. Stačí, když bude například tvořeno složeninou dvou slov bez mezer.
Kvalitu hesla můžete doplnit velkými písmeny v kombinaci s malými, čísly nebo znaky. Některé stránky již mají i své požadavky, co máte použít do vytvoření hesla.

Chraňte své heslo

Stejným způsobem jako chráníte své domovy, že je při odjezdu nebo odchodu zamykáte, chraňte i tyto údaje. Nelepte si lístečky na monitor nebo nástěnku, kde budou viditelné. Napište si je třeba do notýsku a uložte na bezpečné místo.
Nikomu je nesdělujte, i kdyby to po vás někdo požadoval jako zástupce jisté společnosti. Přístupové údaje je vaše soukromí a nikdo nemá právo je na vás požadovat. Chraňte své soukromí.

Zimní olympiáda se letos stěhuje do Pchjongjangu a budou tak prvními olympijskými hrami na asijském kontinentu od roku 2008, kdy hostil letní olympijské hry čínský Peking. Jako každý rok, tak i letos se do dějiště her vydává početná česká výprava, která bude v nejednom sportu toužit i po medailovém umístění. Zde jsou naše největší želízka v ohni i staří dobří medailisté z předchozích olympiád.
 

Martina Sáblíková

Kdo by neznal tuto sympatickou rychlobruslařku z Nového Města na Moravě. Zprvu hrála basketbal, ale v roce 1998 se dala na rychlobruslení, které ji přineslo i ty nejcennější úspěchy na světové scéně. Patří mezi ně 3 zlaté olympijské medaile (Vancouver 2010 a Soči 2014) a 17 různých medailí z různých disciplín na mistrovství světa. Chybět nebude ani příští rok a my se tak můžeme těšit na další napínavé závody.
 

Gabriela Koukalová

Nejnadějnější česká biatlonistka zažila raketový vzestup své kariéry v sezóně 2012/2013, kdy vyhrála svůj první závod ve světovém poháru. Celé její snažení vyvrcholilo v sezóně 2015/2016, kdy byla schopna dokonce celý Světový pohár vyhrát. K tomu může přidat ještě dvě stříbrné olympijské medaile ze Soči 2014. I ona sama však chce ještě víc – zlato. Doufejme, že i ji uvidíme v Koreji, v létě se totiž potýkala se zdravotními problémy.
 

Eva Samková

Tato stále ještě poměrně mladá snowboardistka posbírala prozatím za svou kariéru spoustu mládežnických úspěchů (3 zlata z MS juniorů), ale ve svých sbírkách už má i zlato ze Soči 2014. Že ho určitě nechce nechat ve sbírce samotné si můžeme být naprosto jisti.
 

Jaroslav Soukup, Ondřej Moravec

Oba dva jsou bronzovými medailisty z poslední olympiády a podávají kvalitní výkony i ve světovém poháru. Momentálně je můžeme označit za nejlepší české biatlonisty současnosti, kteří se určitě poperou o medaile i na nejbližší olympiádě.
 

Český hokejový tým

Češi jsou dlouhodobě ve světové hokejové špici, z olympiády však mají medaile pouze svě (zlato Nagano 1998, bronz Turín 2006). V poslední době výkony „nároďáku“ trochu upadají, uvidíme proto, čím nás překvapí.

Doba postupuje stále dopředu a s ní i možnosti internetu, elektroniky a sociálních sítí. Bohužel, stále více a více jsou do toho zatahovány naše děti, a tak už na prvním stupni základní školy má většina žáků svůj chytrý telefon. V lepším případě na něm hrají hry, v tom horším sjíždějí sociální sítě nebo sledují videa na Youtube.

·         První telefon
Většina rodičů řeší otázku, v kolika dětem první telefon pořídit a jaký. Nechtějí, aby na něj dítě trávilo příliš mnoho času, ale na druhou stranu nechtějí, aby jejich dítě bylo například šikanováno, protože je poslední, kdo ve třídě telefon nemá. Názory na otázku prvního telefonu se podle odborníků značně liší. Jde o individuální vyspělost dítěte, ale většina dětí dostane telefon od první do čtvrté třídy.
Pokud se tedy rozhodnete, že dítěti telefon svěříte, je třeba zvážit několik věcí. Kolik do něj chcete investovat, jak budete dítě kontrolovat a nastavení pravidel.

·         Investice
V dnešní době se dají sehnat telefony v obrovské škále cen. Od tisící korun až po nějakých třicet tisíc. Je důležité mít na paměti, že dítěti tak dáváte zodpovědnost, ale i tak je možné, že ho ztratí. Podle Vašich příjmů a možností je pak potřeba vybrat. Ale určitě bychom neměli sahat po drahých kusech, které jsou pro děti prvního stupně zbytečné.

·         Kontrola
Hlavně v mladším věku je potřeba monitorovat aktivitu dítěte na internetu, především pak na sociálních sítích. Je pár dobrých důvodů, proč je například Facebook přístupný až od třinácti let. Děti by se také neměli dostat k citlivým informacím a věcem, které by si mohli špatně vyložit. Také by se měli monitorovat stahované aplikace, v telefonu se dá nastavit takzvaný rodičovský dohled.

·         Pravidla
Děti žijí z pravidel. Určují jim hranice a mantinely. Proto i zde je potřeba nastavit pravidla, díky kterým bude moci dítě telefon využívat. Například nastavení času, který smí dítě na mobilním telefonu strávit. Nebo sankce odebrání telefonu, pokud si nebude plnit úkoly.
 

Je jasné, že zařizování žádné místnosti v domácnosti by rozhodně nemělo být podceňováno, to Vám potvrdí snad každý. Pokud ale zrovna zařizujete kuchyni, tak byste se měli na něco takového opravdu zaměřit, protože se jedná o místnost, která hraje ve fungování každé domácnosti opravdu velkou roli, na to byste neměli zapomínat. Jestli tedy chcete, aby bylo všechno tak, jak by to mělo být, a Vy jste se v této místnosti cítili dobře, rozhodně byste se měli dívat na několik věcí.
Snad každý se nejdříve zaměří na vzhled, to je jistota. Pokud ale chcete, aby Vám šlo vaření od ruky a nemuseli jste si s ničím dělat starosti, tak se rozhodně vyplatí zaměřit také na praktickou stránku. Když bude vše rozmístěno chytře a prakticky, tak nebudete muset ničeho litovat.

Linka, na kterou je spolehnutí
V dnešní době už dávno kuchyně nepořizujeme tak, že bychom zašli do obchodu a tam si vybrali nějakou konkrétní linku, kterou si pak přímo odvezeme. Nejlepší volbou je, když si necháte takové vybavení vyrobit na zakázku, na to se můžete kdykoliv spolehnout. Uvidíte, že díky tomu si přijdete na své a nebudete muset ničeho litovat.

Vše totiž bude odpovídat Vašim požadavkům a představám, kterým bude výsledek samozřejmě přizpůsoben, na to se můžete kdykoliv spolehnout. Nic tedy nepodceňujte a využijte toho, co tu pro Vás je, zajisté nebudete muset litovat.
Na začátku bude samozřejmě vytvořen návrh, který bude upraven do takové podoby, aby Vám ve všech bodech vyhovovala, a poté už se budete moct spolehnout na to, že se dočkáte přesně takového výsledku.

Chtějte to, co Vám bude vyhovovat
Pokud si nevíte rady s tím, jak by měl výsledek vypadat nebo stále přemýšlíte nad tím, na koho se obrátit, tak by se Vám zajisté mohla zalíbit nabídka ,která je tu pro každého. Když se obrátíte na někoho s bohatými zkušenostmi v oboru, tak se jen tak nestane, že byste byli neúspěšní, na to se můžete spolehnout. Proč toho tedy nevyužít?

Vzpomínáte si, že se před mnoha lety nosily do školy sušené byliny, které jsme přes prázdniny nasušili? Například z listí z kopřiv, černého rybízu, černého bezu…Jako děti jsme je nosily do školy každý rok. Předháněli jsme se, kdo jich do školy donese více. Myslím, že to bylo dokonce povinné. Protože moje babička měla na zahradě pár keřů černého rybízu, byla to pro mě nejjednodušší volba. Pálivé kopřivy mě opravdu nelákaly a bez černý v blízkém okolí nebyl.

Listyz černého rybízu léčí průjem, zvyšují tvorbu moči a snižují vysoký tlak. Působí protizánětlivě a jsou blahodárné na léčení zánětů ledvin, a močových cest. Nálev připravíme tak, že dvě čajové lžičky mladých listů přelijeme vroucí vodou, necháme deset minut vyluhovat. Pijeme 2-3x denně.

Bobulemají spoustu vitamínů B, C, provitamín A, vápník, draslík, železo, zinek a mangan. Černý rybíz má 3x více vitamínu C než rybíz černý a bílý a pro svůj vysoký obsah rutinu je používán k léčení cév. Šťávy jsou vhodné při nachlazení, zlepšují zrak a únavu očí, odbourávají jedy a upevňují naše zdraví. Olej ze semen obsahuje pro člověka nepostradatelné esenciální mastné kyseliny. Obsahuje pektiny, které nám pomáhají bojovat proti volným radikálům.

Černý rybíz není náročný na pěstování, potřebuje slunce nebo polostín. Pěstovat můžeme stromky nebo keře. Stromky nám ale určitě nevydrží takovou dobu jako keře, které se zároveň velmi dobře množí. Stačí ohnout větvičku a zahrabat ji do hlíny. Až zakoření, tak ji můžeme odstřihnout od hlavního keře a zasadit. Při pěstování vždycky dbáme, abychom měli alespoň dva keře různých odrůd a ty se navzájem mohly opylovat. Budeme tak mít větší úrodu. Černý rybíz je opravdu velmi prospěšný pro naše zdraví. Podobné, ale v něčem i silnější účinky má i černý bez.

Slova mojí babičky slyším dodnes: „Před černým rybízem smekni, ale před černým bezem klekni!“